Welkom bij Centrum Samen Eigenwijs

Praktijk voor muziektherapie & paardencoaching

EIGENHEID | GEZIEN WORDEN | KRACHT

Ervaren en leren over jezelf door te doen.

In mijn praktijk bied ik muziektherapie en paardencoaching aan. Dit zet ik op een creatieve en intuïtieve manier in, om vanuit het contact en in vertrouwen mogelijkheden en krachten van een persoon ontdekken en onderzoeken. Hier kun je terecht wanneer je zelf tegen problemen aanloopt of wanneer je kind vastloopt in de ontwikkeling.

Specificaties doelgroep: Emotieregulatie, zelfbeeld, ontwikkelingsproblematiek.

Wil jij meer zelfregie ervaren en je eigenwaarde vergroten?
Wil je leren omgaan met stressvolle situaties of vervelende gebeurtenissen?
Wil je eigen thema’s onderzoeken, nieuwe perspectieven en handelingsmogelijkheden ontdekken en toepassen?

Muziektherapie

In een samenleving waarin alles in de hoogste versnelling lijkt te gebeuren, is het juist zo belangrijk om te vertragen of even stil te staan. Waar de focus vooral op ons intellect ligt, is hoe we ons daarbij voelen van ondergeschikt belang. Dat terwijl ons lichaam en gevoel ons alles verteld wat we moeten weten.

Voor lang niet iedereen is het benoemen van je gevoelens en het uiten daarvan in woorden uit te drukken of vanzelfsprekend. Het kan zijn dat jij of je kind ondersteuning nodig heeft, omdat er negatieve ervaringen zijn of je jezelf zorgen maakt over het gedrag. Gedrag heeft een functie. Het handelen (doen) is gekoppeld aan het denken en voelen. Dat is hetgeen waar muziek ons bij kan helpen, want muziek komt direct tot emoties. Juist doen en ervaren staan daarbij centraal, dit vergroot namelijk het zelfbewustzijn. Zo kan hetgeen waar je tegenaan loopt met oefeningen binnen de muziek opgezocht worden en onderzocht worden (oorzaken, uitingen). Vervolgens kan er dan ontwikkeling, verandering of acceptatie ontstaan.

Lees verder

Paardencoaching

Bij coaching met behulp van paarden faciliteer ik jou proces door het opzetten en begeleiden van activiteiten met paarden op de grond. Deze leiden tot zelfonderzoek, waarbij je direct of indirect de consequenties van je handelen ervaart.

Gedachtes, aannames, gedrag, gevoelens en patronen komen vaak allemaal voorbij. Het stelt je in de gelegenheid om te leren wat nodig is. De leerervaring komt via meerdere kanalen binnen; alle zintuigen doen mee. Door ervaringsgericht leren, in een emotioneel veilige aanwezigheid van een paard, komen we als vanzelf bij wat we voelen. Daar vinden we de informatie die we uit het hoofd maar niet kregen. Dat maakt ervaringsgericht leren zo sterk en efficiënt.

Lees verder

Voordelen bij Centrum Samen Eigenwijs:

Meteen van start ✔
Locatie in een natuurlijke omgeving ✔
Een verwijzing is niet noodzakelijk ✔
Intuïtieve therapeut ✔
Gedegen kennis van behandeling & problematieken ✔

Muziektherapie en paardencoaching zijn geschikt voor iedereen die wil werken aan een specifieke hulpvraag of de persoonlijke ontwikkeling.

~ Samen groei je meer dan alleen.

Ben je benieuwd naar hoe ik jou kan helpen? Klik op één van de onderstaande buttons om meer te weten te komen of contact op te nemen.

Paardencoaching Muziektherapie Singer-Songwriter Contactformulier